عضله ساعد : آناتومی عضلات ساعد!!؟ درگیر با عضلات دوسر و سه سر بازویی!!! آناتومی عضله ساعد: عضلات لایه سطحی جلوی ساعد : عضلاتی که موجب حرکت مچ و انگشتان دست میشوند در ناحیه ساعد قرار دارند. این عضلات از اپی کندیل داخلی یا خارجی…

آناتومی و فیزیولوژی قلب و عروق!!؟ مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. آناتومی و فیزیولوژی قلب: اعمال عمده دستگاه قلبي عروقي: تحويل:                 اكسيژن و مواد غذايي دفع:                 دي اكسيد كربن و ضايعات متابوليكي…

آشنایی با آناتومی ستون فقرات (مهره ای) در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. آشنایی با آناتومی ستون فقرات (مهره ای): با مطالعه ی این مطلب به صورت کامل به مبحث آناتومی ستون فقرات یا همان ستون مهره ای آشنا می شوید. به ترتیب تمامی…

آناتومی دستگاه تنفس در مجله تخصصی فیتس و تندرستی فیت بادی. آناتومی دستگاه تنفس: اجزای سیستم تنفسی: بینی دهان گلو حنجره نای ریه نایژه نایژک کیسه های هوایی آناتومی دستگاه تنفس دستگاه…

ساق پا در بدنسازی عضلات ساق پا  آناتومی استخوان ساق پا ؟ قسمتی از بدن که شاید کمترین توجه بهش میشه و به علت اینکه در طول روز فشار زیادی رو تحمل میکند. عضله ای بسیار سمج در رشد محسوب میشود. عضله ساق پا  از دو قسمت عضله…

استخوان ساق ( استخوان های اندام تحتانی )؟ استخوان ساق ستون مرکزی ساق از دو استخوان به نام های درشت نی یا تیبیا Tibia و نازک نی یا فیبولا Fibula تشکیل شده است. درشت نی همانطور که از نامش پیدا است استخوان بزرگتر ساق است و قسمت…

عضله غرابی بازوئی!!؟ آناتومی عضلات اندام فوقانی!!؟ عضله غرابی بازوئی: سر کوتاه دو سر و سز بلند دو سر Coracobrachialis muscle   سر ثابت سرمتحرک  عمل زائده غرابی استخوان کتف بخش میانی لبه داخلی استخوان بازو خم…

عضله دالی!!؟ آناتومی عضلات اندام فوقانی!!؟ عضله دالی Deltoid muscle: ماهیچهٔ دالی (به انگلیسی: Deltoid Muscle) که ماهیچهٔ دلتوئید هم خوانده می‌شود، ماهیچه‌ای در بدن انسان است که محیط گرد شانه را تشکیل می‌دهد. این عضله…

عضله ذوزنقه ای!!عضلات اندام فوقانی!!؟ عضله ذوزنقه ای: عضله سطحی بالای پشت: عضله تختی است که در ناحیه سطحی بالای پشت قرار دارد،و بین استخوان کتف و ستون فقرات به راحتی قابل لمس می باشد. ( این عضله دارای چهار قسمت می باشد) آناتومی:…