دانستنی های ورزشی

 رابطه BMI با تغذیه:در خانم های مبتلا به سوءتغذیه پیش از بارداری مراقبت های تغذیه ای از خانم های مبتلا به سوءتغذیه پیش از بارداری با رابطه BMI در مجله تخصصی فیت بادی. مراقبت های تغذیه خانم ها قبل از بارداری با BMI برای محاسبه BMI…

روش محاسبه BMI دور کمر و (شاخص توده بدنی) روش محاسبه BMI: اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا BMI عملی‌ترین راه تعیین اضافه وزن یا چاقی به شمار می‌رود. پس نخستین قدم،‌اندازه‌گیری شاخص توده بدن است. محاسبه گر فیت بادی.(محاسبه آنلاین شاخص…

مفاهیم مهم و اساسی در ورزش در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. مجله تخصصی فیت بادی برای دانش افزایی کاربران سولاتی در زمینه ورزشی به همراه جواب برای شما آماده می کند. ما برای اینکه اطلاعات شما را در زمینه ورزش تندرستی و سلامتی…

آناتومی و فیزیولوژی قلب و عروق!!؟ مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. آناتومی و فیزیولوژی قلب: اعمال عمده دستگاه قلبي عروقي: تحويل:                 اكسيژن و مواد غذايي دفع:                 دي اكسيد كربن و ضايعات متابوليكي…

عضلات قدامی ران شامل چه عضله هایی می باشد؟ عضله ران شامل دو قسمت عضله خلفی (همسترینگ) و عضله قدامی ران (چهارسر ران). عضلات قدامی ران : این دسته از عضلات در قدام یا جلوی استخوان ران قرار گرفته اند و بیشترین توده عضلات ران در این قسمت…

اسکلت بدن انسان و ساختمان استخوانها دز مجله تخصصی فیت بادی. اسکلت بدن انسان و ساختمان استخوانها اسکلت بدن انسان را نام ببرید!!؟ تنها چیزی که از جسم ما در زیر خاک باقی می ماند اسکلت و استخوان های ماست. استخوان ها از بادوام ترین اشیا…

کرونا و ورزش مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. کرونا و ورزش: کروناویروس‌ها (نام علمی: Coronaviruses). خانواده بزرگی از ویروس‌ها و زیر مجموعهٔ کروناویریده هستند، که از ویروس سرماخوردگی معمولی تا عامل بیماری‌های شدیدتری همچون: سارس،…

مفاصل مهم بدن :در تجزیه تحلیل حرکات انسان در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. مفاصل مهم بدن :در تجزیه تحلیل حرکات انسان مفاصل مهم بدن در تجزیه تحلیل حرکات انسان؟ ناحیه کمربند شانه (اندام طرفی فوقانی ): مفصل شانه:جزء مفاصل سه…

آشنایی با آناتومی ستون فقرات (مهره ای) در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. آشنایی با آناتومی ستون فقرات (مهره ای): با مطالعه ی این مطلب به صورت کامل به مبحث آناتومی ستون فقرات یا همان ستون مهره ای آشنا می شوید. به ترتیب تمامی…

انحنای ستون مهره ای: آناتومی انحنای ستون در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. انحنای ستون مهره ای: هنگامی که از پهلو به ستون مهره ای نگاه کنیم در این ستون ا نحناهایی را مشاهده می کنیم. اگر ستون مهره ای را از طرف جلو مورد توجه قرار…