تیپ های بدنی

 رابطه BMI با تغذیه:در خانم های مبتلا به سوءتغذیه پیش از بارداری مراقبت های تغذیه ای از خانم های مبتلا به سوءتغذیه پیش از بارداری با رابطه BMI در مجله تخصصی فیت بادی. مراقبت های تغذیه خانم ها قبل از بارداری با BMI برای محاسبه BMI…

افزایش وزن در اکتومورف : هفت نکته بسیار کارآمد در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی. برای مطالعه بیشتر به مقاله های تیپ بدنی مراجعه نمائید. تشخیص تیپ بدنی ؟ برای اینکه بدانید چه نوع تیپ بدنی دارید ،قبل از هر توضیحی ابتدا به سوالات…

تشخیص تیپ بدنی :پیشنهادات و تمرینات برای تیپ بدنی تشخیص تیپ بدنی ؟ برای اینکه بدانید چه نوع تیپ بدنی دارید ،قبل از هر توضیحی ابتدا به سوالات زیر پاسخ دهید. انواع تیپ های بدنی تیپ های بدنی در بدنسازی اهمیت دارند؟ تشخیص…

تیپ بدنی اندومورف تیپ بدنی اندومورف چیست ؟ تناسب اندام برای تیپ بدنی اندومورف مناسب است ؟ آیا میشود بدنی عضله ای با این تیپ بدنی ساخت ؟ تیپ بدنی اندومورف افراد دارای…

تیپ بدنی مزومورف تیپ بدنی مزومورف چیست ؟ آیا میشود بدنی عضله ای با این تیپ بدنی ساخت ؟ افراد مزو مورف دارای استخوان بندی متوسط، بدنی ورزشکارانه و معمولا دارای عضلات قابل توجهی‌ هستند. بدن افراد مزو مورف معمولا به میزان کافی‌ هورمون…

تیپ بدنی اکتومورف اکتومورف چیست؟ آیا تناسب اندام برای تیپ بدنی اکتومورف مناسب است ؟ آیا میشود بدنی عضله ای با این تیپ بدنی ساخت ؟ تیپ بدنی اکتومورف از غذاهای پرکالری بخورید تا بر میزان کالری بدنتان افزوده شود. از خوراکی های…

تیپ های بدنی تیپ های بدنی در بدنسازی اهمیت دارند؟ انواع تیپ های بدنی چیست ؟ در  سال ۱۹۴۰ میلادی شخصی بنام دکتر ویلیام اچ شلدون، تئوری سوماتیپ‌ها را مطرح نمود. افراد دارای تیپ های بدنی مختلف اندومورف: توصیف افرادی که چربی بیشتری…