مجله فیتنس : مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی!!؟(سایت بدنسازی) www.fitbody.center
درباره ما :
معنی کلمه ی فیتنس: مناسب بودن اندام و یا تناسب.
فیتنس (به انگلیسی: Fitness) اساسا تابع شرایطی است که شما در روش زندگی شخصی خود اتخاذ می کنید.
سلامت یا وضعیت جسمی خوب،به خصوص به عنوان یک نتیجه از ورزش و تغذیه مناسب می باشد.
سالم نگه داشتن بدن از طریق فعالیت بدنی منظم و یک رژیم غذایی متعادل با استفاده از علم روز از مراجع معتبر.
در یک جمله فیتنس یعنی داشتن بدنی متناسب و زیبا و همچنین دارای قدرت کافی در عین سلامتی کل بدن است.
مجله فیتنس fitbody (سایت بدنسازی)
مجله فیتنس :
فیتنس به توانایی های فردی در بازسازی زیبایی اندام که در راستای زیبایی شناختی هر فرد قرار دارد.
ایجاد جذابییت و ساخت یک فیزیک قابل رقابت با سایرین اطلاق می گردد.
در فیتنس بادی شما به علم تغذیه ، علم تمرین ، مکمل ها و داروها را به خوبی خواهید شناخت.
ما به بررسی حرکات تمرینی می پردازیم و همچنین با بررسی علمی،
این حرکات و همچنین تاثیر تغذیه در نکات جدیدی رو به شما خواهیم گفت.
لذا تعاریف و تفاسیری که برای آن وجود دارد متفاوت است.
این تفاوت ناشی از شیوه زندگی فردی هر شخص می باشد.
به عبارت دیگر توانایی برخورد موفقیت آمیز در مواجه با مشکلات ناشی:
از شیوه زندگی هر فرد و نزدیک شدن به ایده آل فیزیکی اساس فیتنس می باشد.
در راستای تحقق این امر رعایت سه اصل تغذیه ، سلامت ذهن و تمرین فیزیکی
در رسیدن به تناسب اندام و متناسب ماندن اهمیت ویژه ای دارد.
مجله فیتنس fitbody (سایت بدنسازی)
نام تجاریFitbody:
نام تجاری تناسب اندام Fitbody به منظور از تمام سطوح تناسب اندام برای لذت بردن از مزایای سلامت و تناسب اندام در یک فضای دوستانه ایجاد شده است.
که طیف گسترده ای از خدمات و امکانات را ارائه می دهد.
مجله فیتنس fitbody (سایت بدنسازی)
تاریخ ما:
www.fitbody.center در سال۲۰۱۸ تاسیس شد و بر این باور است که می تواند تاثیر مثبتی بر روی سلامت جسمی شما داشته باشد.
