مکمل تریبولوس آیا برای حجم گرفتن مفید می باشد در مجله تخصصی فیتنس و تندرستی فیت بادی.
مکملتریبولوس:
تریبولوس ترستریس یک عصاره گیاهی کاملا طبیعی می‌باشد،
که شامل ۴۰% ساپونین می‌باشد.
ساپونین یک ماده شیمیایی می‌باشد که در گیاهان فراوانی یافت میشود
که باعث کاهش سطح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به روده بزرگ میشود
اما چرا تریبولوس برای حجم مفید می‌باشد؟
تریبولوس به طور طبیعی باعث افزایش سطح تستوسترون نیز میشود.
همچنین این مکمل میتواند باعث بهبود گردش تستوسترون در بدن و کاهش سطح گلوکز تا حدودی در بدن شود.
این موضوع به این معنی است که این مکمل تقویت کننده تستوسترون میتواند
باعث افزایش هورمون‌های (LH) و (FSH) شود و از این طریق به عضله سازی شما میتواند بسیار کمک کند
چرا تستوسترون برای افزایش عضله مهم است؟
تستوسترون، هورمون کلیدی مردانه است که مسئول رشد و پرورش عضلات است.
اثرات آنابولیک تستوسترون مسئولیت سنتز پروتئین، حفظ پروتئین و هیپرتروفی عضلانی در هنگام تمرین مقاومتی را بر عهده دارد.
برخی از مزایای اصلی Tribulus Terrestris آشنا می شویم:
| ۱) افزایش سطح تستسترون | ۲) افزایش حجم عضله |
| ۳) افزایش میل جنسی | ۴) درمان اختلالات جنسی |
| ۵) افزایش قدرت | ۶) افزایش تحرک اسپرم |
| ۷) مکمل مناسب برای قبل تمرین (Pre-workout) | ۸) محرک کاهش وزن |
مواد گیاه مکمل تریبولوس چیست ؟
این گیاه تشکیل شده از سابین های وابسته به ترکیبات چربی های حل شدنی اشباع نشده
در واقع نوعی گلایکوزید (وقتی با آب حل شود کف می کند) گیاهی می باشد
تری بولوس به عنوان درخت موی سوراخ شده شناخته شده است
که شامل موادی مرکب از شکر و اگلی کم هیدرولیز می باشد
دارای ۴۵درصد سابین که شامل گروه چربی های حل شدنی مرکب و آشواگاها وسنسوریل و عصاره رودیولا محافظ آن می باشد
اندروگرافی که از این گیاه استخراج می شود؛
شامل ۱۰% اندروگرافولایدز بعنی ماده اصلی این محصول می باشد.
وظیفه این محصول پیشگیری و مصون ماندن از استرس هاست.
براساس مطالعاله انجام شده:
بر اساس مطالعات انجام شده در اروپا کشف شده
که تری بولوس برای افزایش تولید تستسرون از ۳۰% یا بیشتر طی ۵ روز اتفاق می افتد.
محققان اعتقاد دارند که هورمون LH نوعی محرک هورمون های جنسی و هورمون رشد می تواند اثر مثبت در تولید تستسترون داشته باشد.
تری بولوس را می توان برای افزایش میل جنسی نیز مصرف کرد.
این محصول را برای گیاهخواران نیز توصیه میکنند
آیا تریبولوس واقعا سطح تستوسترون را افزایش می دهد؟
تحقیقات کنونی در مورد اثر ۶۰۰ میلی گرم ساپونین* ۴۰ درصد حاوی TT سه بار در روز به مدت بیست روز انجام شد.
نتایج نشان داد که گردش خون تستوسترون در طی ۱۰ روز اول تحقیق افزایش یافت و سپس بین روزهای ۱۱ تا ۲۰ روز از بین رفته بود.
